Carreiras | Empregos

Comportamento

Você é um workaholic?

Responda sinceramente: você escova os dentes pensando na sua agenda do dia? Fica "só um pouquinho" depois do horário para ler um relatório? Não viaja no fim-de-semana com a família porque vai trabalhar?

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Comportamento

Gestão empresarial e estresse saudável

por Freddy Poetscher* Estresse foi durante muito tempo uma palavra associada a baixo desempenho profissional e problemas no trabalho. Não é mais. Existe o estresse positivo, fundamental para bons resultados profissionais e até pessoais, bem diferente do estresse tóxico, que revela estruturas de trabalho doentes, aumenta o número de faltas e reduz a produtividade. O […]

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Comportamento

Você está satisfeito com seu trabalho?

por Antonio Carminhato* Se respondeu SIM, parabéns! Você é um privilegiado! Acho até que você nem precisa continuar a ler este texto mas… vamos, leia! Se sua resposta foi NÃO, fique tranquilo ou, pelo menos, não se preocupe muito. Recentes pesquisas mostram que 95% das pessoas não estão nada satisfeitas com suas atividades profissionais. Por […]

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Comportamento

Trabalho engorda

Rotina atribulada e sedentarismo são as causas mais freqüentes do aumento de peso dos profissionais

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Comportamento

Aprenda a meditar em casa:

  O ambiente é importante. A sala precisar estar silenciosa, limpa e sem corrente de ar. Prefira a penumbra. Deixe os ombros bem relaxados. Mantenha a coluna ereta, sem inclinar para a frente ou para trás, nem para direita ou para a esquerda. Num colchão, almofada ou mesmo um tapete, sente-se na famosa “posição de […]

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